गर्मियों का मौसम शुरू होते ही चिलचिलाती धूप और गर्म हवाओं ने लोगों पर सितम ढाना शुरू कर दिया है. तापमान के बढ़ने से कई लोगों को सेहत और स्किन संबंधित समस्याएं सताने लगती हैं. ऐसे में अपनी डाइट का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है, क� ... Read More

एक नई स्टडी में बताया गया है कि जो लोग सुबह के समय नाश्ता नहीं करते और रात का खाना बहुत देर से खाते हैं, उन्हें दिल का दौरा पड़ने का अधिक खतरा होता है. स्टडी के दौरान, भोजन संबंधी इन दो आदतों वाले लोगों में दिल का दौरा पड़ने के साथ मौत � ... Read More

हेल्थ एक्सपर्ट का मानना है कि धूम्रपान से सोराइसिस का खतरा दोगुना हो जाता है. दरअसल, निकोटिन के चलते स्किन की निचली परत में रक्त संचार बाधित हो जाता है और स्किन में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है. सोराइसिस पर हुए एक सर्वे के अनुसार, दुनि� ... Read More

बदलते समय के साथ लोगों की लाइफस्टाइल भी तेजी से बदल रही है. पहले जहां लोग सुबह जल्दी उठते थे और रात को जल्दी सोते थे. वहीं आधुनिक जीवनशैली में देर रात सोने और खाने का चलन बन गया है. आजकल अधिकतर लोग देर रात तक जागते हैं और कुछ न कुछ खात� ... Read More

इसमें कोई शक नहीं कि अगर आप हेल्दी और बीमारियों से दूर रहना चाहते हैं तो अपनी निष्क्रिय और गतिहीन जीवनशैली को त्यागकर ऐक्टिव लाइफस्टाइल अपनाना होगा। सिर्फ इस एक बदलाव से आप दिल से जुड़ी बीमारियों, स्ट्रोक, डायबीटीज और यहां तक की ... Read More

हमारे शरीर में यूरिक एसिड प्यूरिन के टूटने से बनता है। यह ब्लेड के माध्यम से बहता हुआ किडनी तक पहुंचता है। वैसे तो यूरिक एसिड यूरीन के रूप में शरीर के बाहर निकल जाता है। लेकिन, कभी-कभी यह शरीर में ही रह जाता है और इसकी मात्रा बढ़ने लग ... Read More